毎月一回、どなたでもできるストレッチや自重トレーニング行なう運動教室を開催します。
開催場所は、皇子山陸上競技場です。
トレーニングルーム会員の方も、会員以外の方も…どうぞ!
健康のためにちょっとだけでも体を動かしたい方向けの運動教室です。
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